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목록스마트폰 (17)
독일에서의 삶, Living in Germany
[스마트폰 적게 사용하기] D+1
“스마트폰 중독에서 벗어나기!” 어젯밤부터 핸드폰을 최소한 적게 사용하기로 마음 먹었다. 궁극적인 목표는 핸드폰 없이 살기다. 요즘 같은 시대에 핸드폰 없이 사는 건 정말 큰 불편을 초래할 수 있다. 어쨌든 가장 큰 목표는 핸드폰에서 자유로운 삶을 사는 거다. 핸드폰사용을 최소화하려고 마음 먹었던 건 꽤 오래 전부터다. 오래 전 그 날부터 매번 마음을 단디하고 핸드폰과 결별하려 했지만 지금까지 매번 실패했다. 그런데 어젯밤 불현듯 이런 생각이 들었다. ‘이번엔 블로그에 나의 상태변화를 기록하면서 해보자!’ 나름 괜찮은 생각인 것 같았다. 불특정 다수에게 나의 목표와 나의 신체적, 정신적 상태 변화를 공유하는 건 목표 달성에 적지 않은 도움이 될 것이다. 가끔 유튜브에서 사람들이 운동을 통해 변화된 자신의..
독일에서의 일상
2020. 6. 16. 06:33